23 Mayıs 2017 Salı
Takip Edin ,

Kaya tuzu yalanı

Türkiye Kardiyoloji Derneği açıkladı: Kaya tuzunun, sofra tuzundan daha sağlıklı olduğu iddiası “Bilimsel değil”. Kaya tuzunun da yüzde 97.3’ü tansiyonu yükselten sodyum, yüzde 2.6’sı vücuda zararlı başka maddelerden oluşuyor.
0 0 0
Loading...
23/09/2016
Okunma 1139
 Kaya tuzu yalanı

SAĞLIK Bakanlığı’nın isteği üzerine kaya tuzu ile ilgili bir rapor hazırlayan Türkiye Kardiyoloji Derneği (TKD) Bilim Kurulu  Üyesi Prof. Dr. Mehmet Birhan Yılmaz, kaya tuzunun (Himalaya tuzu vs.) sağlığa yararlı ve bol miktarda mineral içerdiği yönündeki iddiaları “masal” olarak nitelendirdi. Tuzun içindeki sodyumun kalp ve damar sağlığı açısından sakıncalı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Yılmaz şunları söyledi: “Farklı çalışmalarda, aşırı tuz tüketimiyle kalp ve damar hastalıkları ve özellikle hipertansiyon ilişkisi değişen oranlarda ortaya konuldu. Tuzun içindeki minerallerden hipertansiyonla ilişkili olanı sodyum molekülü. Kaya tuzunda da sodyüm klorür miktarı yüzde 97.35 gibi yüksek bir oranda. Kısacası sofra tuzundan daha sağlıklı değil. Hatta içinde zararlı başka elementler ve radyoaktif olduğunu bildiğimiz maddeler bile var.”

 


KANSER YAPAN ELEMENTLER İÇERİYOR

Kaya tuzunun içinde sağlık açısından olumlu olarak anılan bazı mineral ve elemenler olduğunu söyleyen Prof. Dr. Yılmaz, kaya tuzu ile ilgili uyarıyor: “Bunların miktarı, sağlık üzerine etki edemeyecek kadar az düzeyde. Daha da ilginci bu kaya tuzlarının bileşiminde, insan sağlığı açısından çok riskli olduğu bilinen plütonyum (atom bombası yapımında kullanılır), talyum ve radyum (radyasyon yani ışın içerir; radyasyonun kanser yapıcı etkisi bilinmektedir) gibi maddeler, ve dahası kurşun (zararlı etkileri bilinen ağır metal) yine çok az miktarda da olsa bulunuyor”

 

'GÜNDE 1 SİLME TATLI KAŞIĞI TUZ'

Tuz ve içerisindeki sodyum, hücre dışı sıvının önemli bir bileşeni. Dolayısıyla, tüketimi sıfırlamak (ki mümkün değil çünkü gıdaların içinde doğal olarak bulunuyor) sağlık açısından doğru değil. Ancak Türkiye’de dünya ortalamasının çok üzerinde tuz tüketiliyor. Kadınlar günde 16, erkeklerse 18 gramdan fazla tuz alıyor. Prof. Dr. Yılmaz, “Bu rakam, pek çok bilimsel kılavuzda üst sınır olarak belirlenen rakamlardan birkaç kat fazla. Dolayısıyla, ülkemizde tuz tüketiminin (dolayısıyla sodyum) çok aşırı olduğu bir gerçek” dedi.  Önerilen tuz tüketim miktarı ise günde 1 silme kaşığı.

 

KAYNAK: HÜRRİYET

0 0 0
Loading...
23/09/2016
Okunma 1139

Habere İfade Bırak !

1
İnanılmaz !
İnanılmaz !
1
Güzel
Güzel
1
Harika !
Harika !
0
Komik
Komik
1
Eğlenceli
Eğlenceli
0
Kötü
Kötü
1
Şaşırtıcı
Şaşırtıcı
0
Üzücü
Üzücü
Yorum Yazın
Gönder
Diğer Başlıklar
Aynalı gözlükler önerilmiyor çünkü…
Aynalı gözlükler önerilmiyor çünkü…
Prof. Dr. Emin Kurt, yaz aylarında güneş ışınlarından korunmak için kullanılan güneş gözlüklerinin UV koruyuculu olmaması halinde göze zarar vereceğini söyledi. Kalitesiz güneş gözlüklerinin faydadan çok zarar vereceğini kaydeden Prof. Dr. Kurt, "İşportadan, çarşı pazardan 3-5 liraya alınan gözlükleri UV özelliği olmadığı için göze faydadan çok zarar veriyorlar. Özellikle çocuklarda, göz merceğine yeterli koruma sağlanmadığı için tehlikelidir" dedi.
Yeni ayakkabılarınızın vurmaması için yapabileceğiniz 6 şey
Yeni ayakkabılarınızın vurmaması için yapabileceğiniz 6 şey
O ayakkabıyı görür görmez adeta aşık oldunuz ve dükkandan alıp, çıkarken bile hemen ayağınıza geçirmek istediniz. Ancak o da ne? Tabii ki her yeni ayakkabı gibi ayağınızı vuruyor. Ne olacak şimdi? O canım ayakkabılarla gönlünüzce gezebilmek için açılmasını mı bekleyeceksiniz. Tabii ki hayır!
Limon suyunun inanılmaz faydaları
Limon suyunun inanılmaz faydaları
Taze limon suyu içerdiği antioksidant ve anti-kanser maddeleri nedeniyle, çeşitli hastalıkların tedavisinde yüzyıllardır kullanılıyor. Her sabah bir bardak ılık suya yarım limonun suyunu sıkın ve için.
FETÖ'cülerin akıllara zarar 'büyülü ekmek' iddiası
FETÖ'cülerin akıllara zarar 'büyülü ekmek' iddiası
Terör örgütü FETÖ, yapı mensuplarını "Halk Ekmek tarafından üretilen ekmeğin hamuruna büyü yaptırıldığına" inandırmış.
Saçlarınızı şekillendirirken dikkat etmeniz gereken 8 püf noktası
Saçlarınızı şekillendirirken dikkat etmeniz gereken 8 püf noktası
Hemen hemen hepimiz daha bakımlı ve şık görünmek için saçlarımızı şekillendirmeye ihtiyaç duyuyoruz. İşte bu konuda bize yardımcı olacak 8 püf noktası...
Vücudunuzda bu belirtiler varsa dikkat!
Vücudunuzda bu belirtiler varsa dikkat!
Göz, ağız veya vücutta ortaya çıkan bazı belirtiler, ciddi hastalıkları işaret ediyor. Peki hangi belirti, hangi hastalığın habercisi?
Bakanlık alışveriş poşetleri için inceleme başlattı
Bakanlık alışveriş poşetleri için inceleme başlattı
Alışveriş poşetlerine ilişkin gelen şikayetler Gümrük ve Ticaret Bakanlığı'nı harekete geçirdi. Alışveriş poşetleri için inceleme başlatıldı.
Yüksek tansiyon nasıl önlenir?
Yüksek tansiyon nasıl önlenir?
Kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen yüksek tansiyon riskine karşı uzmanlar süt içilmesini öneriyor.
Çayın bu faydasına şaşıracaksınız
Çayın bu faydasına şaşıracaksınız
Çay içmekten korkuyorsanız, yapılan bu araştırma korkularınızı yenmenize yardımcı olacak. Araştırmalara göre her gün çay içmek bunamayı engelliyor.
Hastalar artık kapı kapı dolaşmayacak!
Hastalar artık kapı kapı dolaşmayacak!
Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) şahıs ödemesi olarak düzenlenen tıbbi malzeme reçete bedellerinin 31 Mayıs 2017 tarihine kadar ödenmeye devam edileceği, başta hasta bezi olmak üzere tıbbi malzemelerini eczanelerden fatura karşılığı alan hastaların 31 Mayıs 2017 tarihine kadar aynı şekilde almaya devam edebileceklerini açıkladı.
Pekmez de faydasız çıktı!
Pekmez de faydasız çıktı!
Prof. Dr. Erk, ‘Taze sıkılmış meyve suyu da şeker deposudur. Tüm bu besinler çocukları şişmanlatıp kalp hastalıklarına yol açar’ dedi.
İşte Türkiye'deki en çok öldüren hastalıklar
İşte Türkiye'deki en çok öldüren hastalıklar
Sağlık Araştırmaları Genel Müdürlüğü tarafından hazırlanan Sağlık İstatistikleri Raporu'na göre Türkiye'de ölümlerin en büyük nedeni dolaşım sistemi hastalıkları.
GDO'LU EKMEĞE SORUŞTURMA
GDO'LU EKMEĞE SORUŞTURMA
Adana'da savcılık, GDO katkılı ekmekle ilgili soruşturma başlattı.
SAHTE PARFÜM KANSER YAPIYOR!
SAHTE PARFÜM KANSER YAPIYOR!
Basında, polisin sahte parfüm üretip satanlara yönelik operasyonları sık sık haber oluyor. Dün İstanbul Bağcılar'da düzenlenen operasyonda da 30 bin şişe sahte parfüm ele geçirildi. Sahte parfümler orijinallerinden çok daha ucuza satılıyor, belki de tüketici fiyatı nedeniyle bu ürünleri tercih ediyor. Ancak sahte parfümler kansere dahi neden olabiliyor.
Aslında güvenilir değilmiş
Aslında güvenilir değilmiş
Denetlenen ürünlerin sadece 216’sı düzenlemelere uygun çıktı. 937’sinin “teknik düzenlemeye aykırı”, 119’unun ise “güvensiz” olduğu tespit edildi
Maden suyu böbrek dostu çıktı
Maden suyu böbrek dostu çıktı
Mineral deposu doğal maden suyu birçok hastalığa iyi geliyor.
SAÇ SPREYİ İLE İLGİLİ KORKUNÇ GERÇEK
SAÇ SPREYİ İLE İLGİLİ KORKUNÇ GERÇEK
Uzmanlar uyardı! Hamilelikte kullanılan saç kozmetik ürünlerinin bebeğe korkunç bir etkisi olabilir.
Canan Karatay'a şok
Canan Karatay'a şok
Prof. Dr. Canan Karatay’ın kaleme aldığı, ‘Karatay Diyeti Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si’ kitabında ‘Bal’ ile alakalı olan kısımlarda baldan ‘Zehir’ olarak bahsettiğini söyleyen Giresun Arı Yetiştiricileri Birliği Başkanı Kubilay Elevli, Karatay hakkında suç duyurusunda bulunacağını söyledi.
Uzmanlar kesinlikle
Uzmanlar kesinlikle "yemeyin" diyor
Yeni doğmuş bebeği olan annelerin başlıca sorunları arasında anne sütünün yetmemesi; bebekte gaz, huysuzluk ve alerji yer alır.
Saç dökülmesini durdurmada yeni yöntem
Saç dökülmesini durdurmada yeni yöntem
Çağımızın hastalıklarından bir haline gelen saç dökülmesinde yeni yöntem. Dr.Emrah Çinik, saç dökülmesinin botoks ile durdurulabileceğini belirtti.
Artık tüm hastaneler böyle olacak
Artık tüm hastaneler böyle olacak
Mersin Şehir Hastanesi bugün açılıyor. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın 'hayalim' dediği şehir hastanelerinin ilki geçen ay Yozgat'ta açılmıştı. Şehir hastanelerinin ikincisi ise bugün Mersin'de açılıyor. Pazartesi günü hasta kabulüne başlayan Mersin Şehir Hastanesi'nin resmi açılış töreni bugün Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Başbakan Binali Yıldırım ve Sağlık Bakanı Recep Akdağ'ın katılımıyla açılıyor.
20 yıl boyunca antidepresan kullandı, bırakınca...
20 yıl boyunca antidepresan kullandı, bırakınca...
20 yıl boyunca doktorların boşu boşuna antidepresan kullanmaya mahkum ettiği adam bıraktıktan 6 yıl sonra bile ilaçların yan etkilerinden kurtulamadı.
"Ekmeğin her türlüsü hastalık yapar"
Yıllardır sağlıklı bir yaşam için uyarılarda bulunan Canan Karatay, obeziteyle savaş için yapılması gerekenleri ve sağlıklı kilo vermenin püf noktalarını anlattı.
Sağlık Bakanı açıkladı! Antibiyotik kullanımında yeni dönem
Sağlık Bakanı açıkladı! Antibiyotik kullanımında yeni dönem
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, doktorların artık hastanın antibiyotik kullanıp kullanmayacağına 5 dakikada sonuç veren hızlı tanı testi ile karar vereceğini söyledi. Bakan Akdağ, "Aile hekimi, çocuk hekimi, kulak, burun, boğaz ve acil hekimlerine beta mikrobunu muayene sırasında tespit edecekleri test verilecek ve bu testle antibiyotik kullanılıp kullanılmayacağına karar verilecek" dedi.
Namaz Vakti
Hava Durumu
KONYA
E-Dergi
Sayı 46
Sayı 45
Sayı 44
Sayı 43
Sayı 42

Sosyal Medya'da Biz

Çok Okunan Haberler
escort ankara escort hatay escort bodrum escort antalya escort kayseri escort bursa escort samsun escort istanbul escort adana porno